jueves, 21 de octubre de 2021

Jugamos a Datchball

             ¿Qué es el Datchball y cómo se juega?                      



miércoles, 15 de septiembre de 2021

miércoles, 16 de junio de 2021

6º Orientación en el Parque Bruil


Esta semana hemos disfrutado de practicar el deporte de Orientación en el Parque Bruil. Primero realizamos una ruta guiada con mapa, reconociendo diferentes puntos del parque y después una carrera cronometrada con 10 controles. Lo pasamos muy bien, ¡ enhorabuena a los campeones y campeonas !

Os dejamos un vídeo de la actividad...




domingo, 13 de junio de 2021

Orientación en los parques - CEIP LAS FUENTES

Orientación: 

Vamos a realizar una nueva actividad para finalizar el curso. Se trata de practicar el deporte de Orientación. 

Como sabéis hay varias modalidades: carrera larga, media, sprint, score, rogaine,… y se puede practicar a pie, en bici, con esquís,…


Os explico brevemente en qué consiste: 

El deporte de Orientación consiste en correr en el medio natural (normalmente en bosques) ayudado por una brújula y un mapa, teniendo que encontrar los controles que están marcados en el mapa y seguirlos en el orden que se indica comenzando desde la salida al control 1, 2, 3… y así hasta llegar al último y meta (cada control además de tener un número pintado en el mapa que indica el orden de carrera tiene otro número pintado en la descripción de controles que indica el elemento donde se encuentra y  que es el control correcto y no estás en otro sitio del mapa. Ya que en el bosque donde se corre hay muchos más controles de los que están pintados en nuestro mapa para otras categorías y no son los de tu carrera). 


En los lugares de los controles pintados en el mapa nos encontraremos con una baliza de tela de color blanca y naranja, clavada al suelo con una estaca y con una base electrónica en la parte superior, cuando llegamos a ella, introducimos nuestra pinza electrónica en la base y sonará un pitido que nos comunicará que ha quedado registrado nuestro paso por ese control y el tiempo que nos ha costado, ya podemos continuar corriendo hasta el siguiente. 


Una vez terminada la carrera nos acercamos al lugar de descarga de los datos de nuestra pinza electrónica y la introducimos en una base especial que transfiere los datos al ordenador del técnico de descargas y nos imprimirá un ticket con los tiempos de nuestra carrera y así saber quién lo ha hecho más rápido y es ganad@r.


A que suena divertido, pues os invito a que probéis!!. 

En Aragón todos los años se realiza una Liga de varias carreras por distintas localidades. 

Y existe un grupo de entrenamiento y tecnificación para escolares y adultos al que os podéis apuntar para mejorar vuestra técnica y disfrutar de este bonito deporte. 

Tenéis toda la información en la Federación Aragonesa de Orientación. https://webfaro.blogspot.com/  



Para que sepáis más de este deporte tan chulo, os dejo este enlace de la web de la Federación Española de Orientación 

https://www.fedo.org/web/ 

donde podréis ver varios vídeos explicativos como este. Pincha en la imagen para verlo o entra en la dirección del enlace.

https://www.fedo.org/web/orientacion


Y este otro enlace donde se explica detalladamente cómo es el mapa de orientación (los colores, la escala, las curvas de nivel), qué es una brújula y cómo utilizarla, la descripción de controles, otros elementos importantes en las carreras (salida, meta, avituallamiento, centro de competición, etc…) https://webfaro.blogspot.com/p/orientacion.html

Por último también quiero deciros que en Zaragoza existe un Programa de Orientación en Parques.    https://orientacionparques.com/

En esta página encontraréis información y mapas de los diferentes parques de nuestra ciudad que podéis descargar e imprimir para realizar sus recorridos.

https://orientacionparques.com/?cat=16

   En este Programa vamos a participar los alumnos de 6º de primaria. Seguro que         aprendemos muchas cosas y lo pasamos genial. 

   Ahora que ya conocéis este deporte os propongo practicarlo. 

Se trata de realizar los recorridos que os he preparado en parques cerca de nuestro Colegio: Parque Bruil, Parque Torre Ramona,  Parque La Granja y Parque Tío Jorge.


Imprimís el mapa, os acercáis al parque que hayáis elegido y si queréis podéis cronometrar cuánto os cuesta y apuntarlo en vuestro cuaderno. Es una actividad que se pude hacer en familia, así que animar a vuestros padres y herman@s y que ellos también lo hagan con vosotros o por separado (si lo hacéis por separado no salgáis a la vez, dejaros unos minutos de diferencia como se hace en las carreras).

Deciros que en los recorridos de los parques que os he preparado no encontraréis balizas de tela ni bases electrónicas porque sólo se ponen para las carreras. Simplemente tenéis que llegar al sitio del control y comprobar que estáis en él porque coincide el elemento del control de vuestro mapa con el elemento de la realidad. Es decir, si en el control está marcado un árbol o una valla, cuando lleguéis al sitio veréis ese árbol o valla y sabréis que estáis en el sitio correcto, continuáis al siguiente  control y así hasta llegar al último y meta.

El inicio o salida del recorrido es un triángulo pintado en el mapa de color magenta (rosa-fucsia) y la Meta son dos círculos (uno dentro de otro). Ver la imagen


Ver esta presentación para que os quede más claro




Aquí os dejo los mapas para imprimir y realizar los recorridos:




 ¡¡ Ánimo y a disfrutar de la Orientación !!  


lunes, 17 de mayo de 2021

Esta mañana los alumn@s de 6º de primaria del CEIP Las Fuentes, hemos hecho una ruta senderista por la ribera del río Gállego y hemos conocido un poco más de nuestro entorno. 

Hemos observado el ecosistema del mismo y aprendido cosas sobre su biodiversidad. Además de aprender lo que "NO" se debe hacer en la naturaleza para conservarla libre de contaminación.

¡¡ Lo hemos pasado genial !!






miércoles, 12 de mayo de 2021

Rugby

 9º Banco de Actividades Deportivas del Gobierno de Aragón. 

 Desde la Dirección General de Deporte (DGD) del Gobierno de Aragón convocaron una nueva edición del Banco de Actividades deportivas. Debido a la situación sanitaria actual, esta novena edición se ha realizado en un formato diferente.

 

Se ha diseñado, en colaboración con las Federaciones Deportivas Aragonesas participantes, unos recursos educativos para la realización de una Unidad Didáctica de promoción de la modalidad deportiva,


A nuestro centro le concedieron Rugby, así que es el deporte que hemos practicado estas dos semanas. 



¿Queréis leer información sobre el Rugby? 


















Si quieres conocer más sobre este deporte puedes ver estos vídeos:

-          Luca Rugby- Vídeo para la difusión del Rugby entre los niños (14 minutos)

https://www.youtube.com/watch?v=l08KSLyjP0k

-          Y si fallases la patada más importante de tu vida? Patricia García jugadora de rugby

                     https://www.youtube.com/watch?v=u-Gn5yLnR7Q











miércoles, 10 de marzo de 2021

EF - 8 de Marzo - DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

El 8 de marzo celebramos el DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER. En todos los ámbitos de la vida siempre ha habido mujeres que han hecho grandes cosas y  en el deporte también. Puedes verlo en este vídeo. 


          ¿CONOCES OTRAS DEPORTISTAS FAMOSAS?         

Si quieres puedes investigar sobre otras mujeres deportistas que conozcas o que hayas visto alguna vez en los medios de comunicación, mira su trayectoria personal y profesional, verás que está llena de esfuerzos, sueños y objetivos... 

María y Marta son dos ejemplos de mujeres deportistas aragonesas. Si quieres conocer más sobre ellas, pincha en las imágenes.

MARÍA LABORDA (Escalada)

MARTA PINTANEL (Triatlón)

Aquí os dejamos unos vídeos que publicó el Gobierno de Aragón sobre mujeres deportistas aragonesas. 

- UNA VIDA DE ESFUERZO

- DEPORTISTAS ARAGONESAS. ATV2020